Dieta cetogénica ➤¿Qué es?➤ ¿Cómo hacerla?

La dieta cetogénica se fundamenta en el consumo de grasa y es una poderosa herramienta para enseñar a nuestro organismo a obtener energía de la grasa y no de los carbohidratos o azucares.

Mira el vídeo a continuación para aprender más acerca de dieta cetogénica.

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